[...] stało? Przegrał. Walczył z „Wonderboy’em”, co się stało? Przegrał. Dla mnie szaleństwo, że ma wokół siebie ten cały szum, a wszyscy mówią, że to ten bokser, to ten zabójca i inne takie. To nie ma znaczenia, zrobię to samo. Wsadzę mu go w dupę i będę go bił, aż będzie chciał się poddać, a jeśli wstanie, to go powalę, jeśli będę musiał. Wszyscy [...]
[...] może nie stoczyć oczekiwanego pojedynku z mistrzem wagi półśredniej Kamaru Usmanem w swojej kolejnej walce, ponieważ prezydent UFC Dana White ma wobec tych dwóch zawodników inne plany. Zanim pandemia COVID-19 sparaliżowała świat sportu, Jorge Masvidal miał walczyć z Kamaru Usmanem o tytuł wagi półśredniej podczas International Fight Week w [...]
[...] się jako potencjalny przeciwnik dla Usmana, po tym, jak menadżer Nigeryjczyka Ali Abdelaziz publicznie zaproponował Irlandczykowi walkę o pas.. Wydaje się jednak, że UFC ma inne plany. Zamiast przyznać walkę o tytuł McGregorowi, który ma za sobą szybką wygraną z Donaldem Cerrone, zdaje się, że trzej wyżej wymienieni zawodnicy, których [...]
[...] nadmierny rozrost wybranych szczepów może sam w sobie przekształcić się w jednostkę patogenną. W SIBO podobnie - niektóre osoby dobrze reagują na suplementy probiotykowe inne odwrotnie. Na diecie ubogoresztkowej jaką prowadzisz zapewne odrobinę cierpi flora jelitowa... Choć pisałeś, że jesz zmielone ziarna siemienia, więc jest dobrze. PS3. [...]
[...] cwczeniami jak dipsy i podciaganie, w hst powinna byc progresja ciezaru i wtedy trzeba zobaczyc czy dasz rade dodac ciezaru do tych cwiczen. Jezeli nie, mozna zawsze wybrac inne cwiczenia albo nawet inny trening. Ja napisalem u GALERII ZDJEC ze proponowalbym nabranie masy z etapami dekompozycji i proponuje postawienie sobie celu dlugotermonowego [...]
no chyba że przez dila ... bo przez aptekę ciężko ... a co do maściżelu czy inne zewnętrznej postaci - zwykle ich działanie na cały organizm jest o wiele wiele mniejsze niż miejscowe wiec osobiście to bał bym sie bardziej bezpłodności po formach iniekcyjno/oralnych
ok więc piszą że lepiej zrobić codziennie inne ćwiczenia niż je łączyć. ale jak to możliwe, że zrobisz nawet 3 razy klatkę w tygodniu ? skoro są plecy, barki, tric, bic nogi ? wtedy nie zrobię nawet 2x klaty... jeśli chodzi o ankietę... Płeć : mężczyzna Wiek : 16 Waga : 60 kg Wzrost : 173 cm Cel treningowy : zwiększenie masy Staż treningowy na [...]
[...] sa zalecenia do jedzenia tego wszytkiego czego nie jadam ....jak pogodzic dotychszasowe zalecenia z dieta przy problemach z woreczkiem watroba- bo skoro wszystko inne wykluczono ...mam tydzien na eksperyment z dieta .....tylko jak to pogodzic :-? chcialabym juz normalnie funkcjonowac...@@-) chyba zostane na platkach owsianych rano [...]
Nie wiem co cwiczysz ale ja w przypadku mojego karate normalnie w moim kulbie bawimy sie w tradycyjne karate. Oprocz tego chodze do innego trenera ktory ma inne spojrzenie na to tradycyjne i tam ucze sie dalej technik. Troche innego bunkai oraz innego sposobu wykonywania tych samych technik. Takie poprawki. Oprocz tego raz w tygodniu chodze na [...]
[...] niż na zdjęciach. Pół Polak pół Szwajcar, dzisiaj klatę robił %-). Sympatyczny gościu, a teraz się zbieram do lekarza sportowego, który mi powie, czy mogę robić MC, siady i inne ćwiczenia obciążające kręgosłup. Jeżeli odpowiedź będzie negatywna, cóż, chyba pożegnam się z wami, a przede wszystkim z siłownią{{:-(. Tylko muszę umówić wizytę. [...]
Dlatego wolę zostać przy krótkich spacerach niż mam się zmuszać do rzeczy których nie lubię typu joga czy basen gdzie nawet pływać nie umiem . Nigdy żadne inne formy aktywności poza siłownia do mnie nie przemawiały .
Oj tak u nas dwójka niby geny podobne a inne dzieci :P Takie gadanie..l Jakby się dało wyspać na zapas :P No wyspać na zapas się nie da |-) tak samo było mówione z połogiem że taki straszny gorszy niż poród i wogole . A u mnie najgorsze były 2tyg dopóki mi wszystkich szwów nie wyjęli to wtedy czułam że coś mnie tam boli i ciągnie i dopóki nie [...]
[...] Kilka razy musiala wrocic do domu bo goraczka, bo brzuch boli, ale naprawde rzadko dosc, nie pamietam zeby to byl jakis problem, ze czeste choroby byly, ale to pewnie tez zalezy, sa dzieciaki co choruja wiecej i takie co mniej. Z katarem normalnei do prszedszkola chodzila, inne dzieci tez. Zmieniony przez - madzia_666 w dniu 23.08.2022 13:54:02
[...] czasem to zycie daje bardziej w kosc niz sam trening, wszystko boli tu czy tam, sily malo ale czesto to wcale nie przez trening silowy 3-4 razy w tygodniu, tylko wlasnie te inne aspekty, no ale czesto nie ma co z tym zrobic :) Ja to i tak mam wrazenie ze wiekszosc osob cwiczy za slabo, wlasnie wcale nie za duzo, a brak progresu to wcale nie jest [...]
Dół A 1.Wyprosty 3s 14-16 32kgx16/ 39kgx16/45kgx14 Inna siłka więc te obciążenia też inne 2.Wypychanie na suwnicy 2s 12-14,1s max (-20%obciazenia) 75kgx14/80kgx14/65kgx19 3.Przysiady 8/8/6/6/3 55kg/55kg/60kg/60kg/65kg 4.Wykroki 100 5.Przywodzenia maszyna 2s 20-25 Inna maszyna więc nie wpisuje obciążeń Wróciłam do siadów bardziej siłowych. [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] grillu wielkości dwóch płyt chodnikowych leżały w tym czasie dwa samotne kotlety. Szkoda. Wszystkim czytającym życzę zdrowia, bo obecna sytuacja nauczyła mnie, że wszystko inne to wartość nabyta. https://iv.pl/images/67229978011363482638.jpg https://iv.pl/images/34437286776568959552.jpeg https://iv.pl/images/66170381744479003497.jpg off [...]
[...] Przesadnie skuteczność niektórych rzeczy. Druga sprawa to niektórzy oszołomi z Europy którzy przyjeżdzali do Chin,uczyli sie czegoś,wracali i robili z tego wielkie . Są też inne czynniki ale niechce mi się o nich pisać. Wracając do tematu,oczywiście zapytałem o techniki przeczytane w wspomnianej książce. Wyjaśnił mi że jest to jedyna sensowna [...]
Dzięki Olinka. A no nie ma co się nad sobą użalać, zapyerdalać trzeba :-D Jako, że micha i tak dziś mi nie wyszła i było więcej niż założone to do kolacji nie odmówiłam sobie jeszcze dodatkowych 3 kromeczek razowca. Patrząc na inne dzienniki to aż głupio się skarżyć na brak jedzenia, ale jakoś dziś mnie głód dopadł wyjątkowo dotkliwie :-P
[...] ochrona na skraju racjonalizmu !!! BCAA Xplode – te aminokwasy narzucają nowe standardy... Na świecie zdarzają się anomalie. BCAA Xplode – regeneracja z innej perspektywy.. Nie będziemy zasypywać Cię setkami pustych sloganów. Bazujemy na faktach popartych liczbami. BCAA Xplode - 6000 mg ulgi dla mięśni. Wyprzedzamy postęp [...]